Få et innblikk i hva vi jobber med og hold deg oppdatert med det nyeste nye!
Vi snakker med Ulrika Wallberg, HR-direktør på Nowaste, som har investert i Sveriges første Hammer Strength-sertifiserte bedriftsgym! Hvorfor investere i et treningsrom for ansatte? Vi er et lager- og logistikkfirma med 500 ansatte, hvor mange av våre medarbeidere har en hverdag...
Les mer…
Nye treningstrender tilbys på hotellene og helt inn på rommet. Hilton Hotels tilbyr Five Feet to Fitness™ til sine aktive hotellgjester. Et hotellrom som er en drøm for alle treningsentusiaster som vil ha muligheten til å trene på eget rom...
Les mer…
Slik skaper du boutique opplevelsen på senteret. Boutique klubbene vokser world wide – alt handler om den unike treningsopplevelsen medlemmene får hos nisjesentrene med høy grad av «community»/fellesskap følelsen. Gjennomgangstemaet hos nisjesentrene har HIIT trening som en av sine spesialiteter....
Les mer…
Treningstrender 2019 American College of Sports Medicines (ACSM) har publisert sin årlige undersøkelse om treningstrender. Resultatene ble publisert i siste nummer av ACSMs Health & Fitness Journal. Undersøkelsen publiseres for trettende året på rad. Bærbar treningsteknologi Gruppetrening Høyintensiv intervalltrening – HIIT...
Les mer…