Ground Base Multi-Squat
Ground Base Multi-Squat från Hammer Strength är en kraftfull träningsmaskin för funktionell benträning med fokus på stabilitet, explosivitet och balans. Maskinen möjliggör både traditionella knäböj och kontrollerade enbensövningar och ger en naturlig, fri rörelse direkt från golvet.
Beskrivning
Hammer Strength Ground Base Multi-Squat är framtagen för funktionell benstyrka med fokus på stabilitet och explosivitet. Du står direkt på golvet med fri fotplacering, vilket gör det lätt att hitta en stark grundposition och hålla kroppen stabil genom hela rörelsen.
Maskinen är designad för både klassiska knäböj och enbensövningar som utfall och enbensknäböj – perfekt för att träna ben och säte på olika sätt. Ett särskilt stöd gör enbensböj både tryggt och effektivt, och de vinklade handtagen ger bra grepp för att hålla överkroppen aktiv och bibehålla muskelaktivering genom hela övningen.
Oavsett om målet är att bygga råstyrka eller förbättra balans och koordination, ger Ground Base Multi-Squat möjlighet att träna rörelser som verkligen gör skillnad – på planen, i gymmet eller i vardagen.
Specs
| Vikt | 109 kg |
|---|---|
| Dimensioner | L137 × B155 × H94 cm |
| Brand |
- Max belastningskapacitet (per arm): 4x20 kg viktskivor
- Startmotstånd (per arm): 20 kg
- Vikthorn: 2 st
- Rekommenderad viktskivskombination: 4x20 kg, 2 x 10 kg
- Produktkod: GB-MSQ
För effektiv bilateral och unilateral styrketräning
Bygg upp kraft i hela underkroppen med både traditionella knäböj och enbensövningar. Stå stadigt på golvet för klassiska knäböj, och den inbyggda dynan ger extra stabilitet vid enbensknäböj. Ground Base – när du tränar kontrollerat och fokuserat.
Funktionell träning för idrottsprestanda
Ground Base Multi-Squat tränar explosivitet och balans genom att efterlikna sportens rörelser, vilket ger dig styrka och kontroll både i gymmet och på fältet.
Hammer Strength Plate Loaded Multi-Squat
Ground Base Multi-Squat ger stöd för att stabilisera hela kroppen och kontrollera kraftutvecklingen, men har en vägledd rörelse, till skillnad från de fria rörelserna i traditionella knäböj med stång. Utveckla styrka, balans och koordination på ett sätt som verkligen märks vid idrottsprestationer.
