Utbildning Hammer Strength HD Elite

HD Elite Series ingår i Hammer Strength exklusiva sortiment med tillhörande redskap.

Utbildningen passar för dig som är personlig tränare. Under utbildningen går vi igenom det breda användandet av våra olika varianter av racks samt andra kompletterande övningar.

Program för utbildningen

Vi går igenom grundteknikerna i de olympiska lyften som vi sedan praktiserar. De blivande instruktörerna får träna på att ge instruktioner och här belyser vi också vilka delar som är viktiga att tänka på vid instruktioner. Detta sker både individuellt och i grupp.

Vi går också igenom hur HD Elite kan kombineras med andra övningar samt hur man sätter ihop ett professionellt gruppträningspass. Det blir många praktiska övningar såsom att leda ett pass och även att vara deltagare när de andra instruktörerna leder.

Avslutande workshop

Utbildningen avslutas med en workshop där deltagarna aktivt diskuterar:

  • vilken målgrupp passar för HD Elite
  • vilken typ av tidsintervaller passar målgrupperna
  • hur säljer du in träningen till dina medlemmar.

Du använder en föråldrad webbläsare. Alla funktioner fungerar inte i din webbläsare. Var vänlig uppgradera din webbläsare för att förbättra din upplevelse och öka din säkerhet.

Vi använder cookies som är nödvändiga för sajtens funktion och som hjälper oss att förbättra din upplevelse. Läs mer.