200 anställda tränar varje dag på Skandia

– Vår vd tränar på morgonen, fyra gånger i veckan, säger Jonas Engström, Drift- och Servicechef Skandia. Han pratar med alla. Det blir något särskilt när man möts i gymmet och umgås över avdelningar och yrkesroller – från vaktmästare till vd. På gymmet pratar vi om allt från kost och träning till livet och arbetsrelaterade saker. Det blir en väldig gemenskap.

Jonas lyfter flera fördelar med ett gym på jobbet. Dels blir kontoret en mer attraktiv plats att vara på, dels skapas nya möten mellan grupper som annars inte hade haft naturlig kontakt. Gymmet bidrar också till bättre hälsa – både fysiskt och psykiskt – bland de anställda.

Tillgänglighet ger effekt

För Skandia, som arbetar med hälsa och hållbarhet, är det viktigt att ha ett företagsgym. Gymmet är öppet klockan 06.30–21.30 alla dagar i veckan, vilket ger medarbetarna möjlighet att träna före, under eller efter arbetstid. Tillgång till gymmet gäller alla som arbetar på kontoret.

Företagets statistik visar att cirka 200 Skandia-anställda tränar varje dag, cirka 100 tränar tre gånger i veckan. Vissa tränar på morgonen, vissa på lunchen, medan somliga tränar på sin friskvårdstimme som kan tas ut en gång i veckan.

Gymmet gör skillnad i vardagen

Jonas berättar att gymmet får mycket positiv feedback från medarbetarna och utvecklas kontinuerligt. Nya inslag i utrustningen adderas regelbundet, baserat på önskemål från de anställda som använder gymmet. Lokalen är 160 kvadratmeter, vilket innebär vissa begränsningar – men, det är 160 välutnyttjade kvadratmeter.

Ur ett arbetsgivarperspektiv ser Jonas gymmet som ett tydligt plus. Det stärker employer branding och bidrar till bilden av en attraktiv arbetsplats med genomtänkta värderingar.
– Gymmet gör skillnad i vardagen för många anställda, säger Jonas. Det skapar bättre förutsättningar att kombinera arbete och träning och bidrar till nöjdare medarbetare.