Plate Loaded Hack Squat
Hammer Strength Plate Loaded Hack Squat är en robust basmaskin för tung benträning med fokus på framsida lår, styrka och muskelmassa.
Beskrivning
Hammer Strength Plate Loaded Hack Squat är utvecklad för effektiv träning av framsida lår, med en 45-graders pressvinkel och linjära lager vilket ger en jämn och kontrollerad rörelse genom varje repetition.
Den justerbara fotplattformen kan vinklas 8 grader och motsvarar både en 3° och 10° hälkudde, vilket gör det möjligt att finjustera knävinkeln och maximera fokus på quadriceps.
Med handtag som fälls in och ut för snabb och säker hantering säkerställs smidiga och effektiva övergångar mellan set. Maskinen är utvecklad för att maximera aktivering av framsida lår och stödja prestation inom styrka, explosivitet och uthållighet.
Plate Loaded Hack Squat erbjuder en fast och stabil rörelsebana och ger den tränande trygghet att träna tungt i ett större rörelsemönster.
Specs
| Dimensioner | L216 × B155 × H153 cm |
|---|
- Startmotstånd: 57 kg
- Max vikt: 327 kg
- Max användarvikt: 159 kg
- Vikt: 229 kg
- Vikthorn: 4 st
- Fotplatta med Line X-yta
- Produktkod: PL-HSQ2
Boosta din benträning med Plate Loaded Hack Squat
Hack Squat är en klassisk basmaskin som erbjuder en fast och stabil rörelsebana vilket ger dig möjlighet att pressa tyngre vikter i ett större rörelsemönster.
Justerbart rörelseomfång
Med justerbart rörelseomfång ges kontroll över knäböjens djup, med flera inställningar som kan anpassas efter behov. Oavsett om fokus ligger på djupa, fulla repetitioner eller explosiva delreps kan stoppunkten enkelt ställas in – för ökad trygghet, kontroll och konsekvent prestation vid tunga belastningar.
Fästen för träningsband
Fästena möjliggör variabelt motstånd som följer kroppens naturliga styrkekurva – lättare i bottenläget där styrkan är som lägst och tyngre i toppläget där den är som högst. Genom att använda träningsband reduceras den effektiva vikten i släden, vilket gör övningen mer tillgänglig för de som vill eller behöver träna med lägre belastning. Resultatet är jämnare repetitioner, starkare avslut och skalbar belastning för utövare på alla nivåer.
Justerbar, halkfri fotplatta
Den justerbara, halkfria fotplattan ger en stabil yta för säker fotplacering i olika positioner – smal, bred, asymmetrisk eller mer vadfokuserad. Med en enkel spak kan plattans vinkel justeras för att anpassas efter fotledsrörlighet. Det möjliggör allt från en mer traditionell knäböjsposition till ett läge med upphöjda hälar för större rörelseomfång, bättre hållning och ökad aktivering av framsida lår.
Utvecklad för kontroll, stabilitet och prestanda i varje repetition.
Maximerad aktivering av framsida lår
Mer än bara en knäböj – detta är styrka med tydligt fokus på framsida lår. Den 45-gradiga vinkeln flyttar belastningen framåt och betonar kraftutveckling i knäleden samt explosivitet i underkroppen. Oavsett om det handlar om acceleration, kraftutveckling eller att bygga en stabil grund, bidrar rörelsen till att utveckla styrka som håller för prestation.
Den kontrollerade rörelsebanan behåller spänningen där den behövs som mest, vilket möjliggör djupa, kontrollerade repetitioner med bibehållen stabilitet.
Lasta på och kör!
En Hack Squat utvecklad för tung benträning med fokus på styrka och muskelmassa. De två XL-vikthållarna rymmer upp till åtta 20 kg viktskivor per sida, vilket ger en total belastning på upp till 327 kg. Oavsett om målet är maximal styrka, muskeluppbyggnad eller uthållighet kan belastningen enkelt anpassas efter behov. Lasta på, hitta positionen och pressa igenom varje repetition med kontroll och självförtroende – för riktig styrka byggs repetition för repetition.
